Brzuch

Mięsień lędźwiowy większy

musculus psoas major

Mięsień tylnej ściany brzucha łączący kręgosłup lędźwiowy z kością udową. Razem z mięśniem biodrowym tworzy biodrowo-lędźwiowy – najsilniejszy zginacz stawu biodrowego.

Opublikowano

Grupa mięśniowa

Mięsień biodrowo-lędźwiowy

Anatomia

Położenie

Tylna ściana jamy brzusznej, wzdłuż bocznych powierzchni trzonów kręgów lędźwiowych. Schodzi wzdłuż brzegu miednicy, łączy się z mięśniem biodrowym i pod więzadłem pachwinowym, przez rozstęp mięśni, przechodzi na udo. W jego obrębie leży splot lędźwiowy.

Przyczepy początkowe

Część powierzchowna

  • Boczne powierzchnie trzonów kręgów Th12–L4
  • Krążki międzykręgowe między nimi

Część głęboka

  • Wyrostki żebrowe kręgów L1–L5

Przyczep końcowy

  • Krętarz mniejszy kości udowej (wspólnie z mięśniem biodrowym)

Unerwienie

Gałęzie przednie nerwów rdzeniowych L1–L3 (splot lędźwiowy)

Unaczynienie

Tętnice lędźwiowe, gałąź lędźwiowa tętnicy biodrowo-lędźwiowej

Funkcja

Staw biodrowy

  • Koncentrycznie: zgięcie uda (najsilniejszy zginacz biodra, wspólnie z mięśniem biodrowym)
  • Ekscentrycznie: kontrola wyprostu biodra w końcowej fazie podporu
  • Statycznie: stabilizacja przedniej części stawu biodrowego

Kręgosłup lędźwiowy

  • Koncentrycznie: przy ustalonym udzie zgięcie tułowia (siad z leżenia), jednostronnie zgięcie boczne odcinka lędźwiowego
  • Statycznie: sztywność osiowa i kontrola ustawienia odcinka lędźwiowego oraz miednicy

Ruch funkcjonalny

  • Unoszenie kolana, np. przy wchodzeniu po schodach i do samochodu
  • Przenoszenie kończyny w fazie wymachu podczas chodu i biegu
  • Siadanie z leżenia

Znaczenie kliniczne

Mięsień lędźwiowy większy łączy kręgosłup z kończyną dolną, dlatego jego dysfunkcje wpływają na oba te obszary. Długotrwałe siedzenie sprzyja przykurczowi zginaczy biodra, który ujawnia się w teście Thomasa. Mięsień uczestniczy też w zespole wewnętrznego trzaskającego biodra (Internal Snapping Hip) i w zapaleniu kaletki biodrowo-łonowej.

Typowe objawy obejmują ból w pachwinie i przedniej części biodra, ból lędźwiowy nasilający się przy wyproście, ograniczenie wyprostu biodra i słyszalne lub wyczuwalne przeskakiwanie w pachwinie.

Skrócony mięsień pociąga kręgosłup lędźwiowy do przodu i zwiększa przodopochylenie miednicy oraz lordozę lędźwiową. Podczas stania i chodu może to nasilać obciążenie stawów międzykręgowych. Przez mięsień przechodzą gałęzie splotu lędźwiowego. Ból przy aktywnym zgięciu biodra lub biernym wyproście (objaw lędźwiowy) może też wskazywać na proces zapalny w jamie brzusznej, np. zapalenie wyrostka robaczkowego lub ropień lędźwiowy. Wymaga to wtedy diagnostyki lekarskiej.

Podsumowanie

Mięsień lędźwiowy większy jest głównym zginaczem biodra i jedynym mięśniem, który bezpośrednio łączy kręgosłup z kością udową. Wpływa na ustawienie miednicy i odcinka lędźwiowego, dlatego jest ważny w terapii zarówno bólu biodra, jak i bólu kręgosłupa. Ból w jego okolicy może też mieć źródło trzewne, co trzeba uwzględnić w diagnostyce.

Dla fizjoterapeutów

Z wiedzy do terapii: przekaż pacjentowi ćwiczenia w kilka minut

W PhysioPatient wybierzesz ćwiczenia z biblioteki z filmami, ułożysz zestaw i wyślesz pacjentowi zalecenia online. 7 dni za darmo.

Odkrywaj dalej

Mięsień biodrowy

musculus iliacus

Wróć do atlasu anatomicznego