Anatomia
Położenie
Druga warstwa podeszwy, po przyśrodkowej stronie ścięgna zginacza długiego palców dla drugiego palca. Mięsień jednopierzasty.
Przyczep początkowy
- Przyśrodkowa strona ścięgna zginacza długiego palców dla drugiego palca
Przyczep końcowy
- Przyśrodkowa strona rozcięgna grzbietowego drugiego palca
Unerwienie
Nerw podeszwowy przyśrodkowy (S2–S3)
Unaczynienie
Tętnica podeszwowa przyśrodkowa, tętnice podeszwowe śródstopia
Funkcja
Drugi palec
- Koncentrycznie: zgięcie w stawie śródstopno-paliczkowym i wyprost stawów międzypaliczkowych
- Statycznie: utrzymanie drugiego palca płasko na podłożu
Ruch funkcjonalny
- Odbicie z przodostopia
- Chwytanie podłoża palcami przy staniu
Znaczenie kliniczne
Drugi palec jest najczęściej dotknięty przeciążeniem płytki podeszwowej i deformacją młotkowatą lub skrzyżowaną (palec II nachodzi na paluch), zwłaszcza przy paluchu koślawym i dłuższej II kości śródstopia. Mięśnie glistowate razem z międzykostnymi utrzymują palec w osi i chronią przed szponowaniem.
Typowe objawy obejmują ból pod głową II kości śródstopia, unoszenie się i odchylanie drugiego palca oraz uczucie chodzenia po kamieniu.
Przeciążenie płytki podeszwowej wymaga odciążenia (wkładki, taping palca), a mięśnie wewnętrzne stopy trenuje się ćwiczeniem krótkiej stopy. Glistowaty I zaczyna się na ścięgnie zginacza długiego palców, a kolejne to II, III i IV.
Najczęstsze pytania
Czym różni się glistowaty I stopy od pozostałych?
Jest jednopierzasty i jako jedyny unerwiony przez nerw podeszwowy przyśrodkowy. Pozostałe unerwia nerw podeszwowy boczny.
Dlaczego drugi palec często się deformuje?
Przy paluchu koślawym i dłuższej II kości śródstopia na drugi palec przypada duże obciążenie, co przeciąża płytkę podeszwową i sprzyja deformacji.
Jaki nerw unerwia mięsień glistowaty I stopy?
Nerw podeszwowy przyśrodkowy (S2–S3).
Podsumowanie
Mięsień glistowaty I stopy utrzymuje drugi palec w prawidłowym ustawieniu. W praktyce ma znaczenie w przeciążeniu płytki podeszwowej i deformacjach drugiego palca.