Miednica i krocze

Mięsień zwieracz zewnętrzny odbytu

musculus sphincter ani externus

Dowolny zwieracz otaczający kanał odbytu. Odpowiada za świadome wstrzymanie stolca i gazów. Może zostać uszkodzony przy porodzie. Kluczowy w terapii nietrzymania stolca.

Opublikowano

Anatomia

Położenie

Wokół kanału odbytu, na zewnątrz zwieracza wewnętrznego. Ma część podskórną, powierzchowną i głęboką; głęboka łączy się z mięśniem łonowo-odbytniczym.

Przyczep początkowy

  • Więzadło odbytowo-guziczne i kość guziczna (część powierzchowna)

Przyczep końcowy

  • Ciało krocza
  • Okrężnie wokół kanału odbytu (część podskórna i głęboka)

Unerwienie

Nerw odbytniczy dolny z nerwu sromowego (S2–S4)

Unaczynienie

Tętnica odbytnicza dolna

Funkcja

Kanał odbytu

  • Statycznie: napięcie spoczynkowe uzupełniające zwieracz wewnętrzny
  • Koncentrycznie: świadome zaciśnięcie odbytu (wstrzymanie stolca i gazów)
  • Ekscentrycznie: rozluźnienie przy defekacji

Ruch funkcjonalny

  • Odroczenie wypróżnienia
  • Odruchowe zaciśnięcie przy kaszlu i wysiłku

Znaczenie kliniczne

Zwieracz zewnętrzny odbytu może zostać uszkodzony przy porodzie drogami natury (uraz zwieraczy odbytu, OASIS, pęknięcie krocza III–IV stopnia). Osłabienie lub uszkodzenie daje nietrzymanie gazów i stolca, a także parcie naglące.

Typowe objawy obejmują trudność w zatrzymaniu gazów, brudzenie bielizny, nagłą potrzebę wypróżnienia oraz po porodzie ból krocza.

Leczenie zachowawcze obejmuje trening mięśni dna miednicy, biofeedback i naukę odroczenia wypróżnienia. Paradoksalne napinanie zwieracza przy parciu przyczynia się do zaparć, wtedy uczy się rozluźniania. Część głęboka współpracuje z łonowo-odbytniczym, a zwieracz przyczepia się do ciała krocza razem z poprzecznym powierzchownym krocza.

Najczęstsze pytania

Czy uraz zwieracza odbytu po porodzie można rehabilitować?

Tak. Po zaopatrzeniu chirurgicznym fizjoterapia z treningiem mięśni dna miednicy i biofeedbackiem poprawia kontrolę gazów i stolca.

Czym różni się zwieracz zewnętrzny od wewnętrznego odbytu?

Zewnętrzny jest mięśniem prążkowanym, kontrolowanym świadomie. Wewnętrzny jest mięśniem gładkim i odpowiada za większość napięcia spoczynkowego.

Jaki nerw unerwia zwieracz zewnętrzny odbytu?

Nerw odbytniczy dolny z nerwu sromowego (S2–S4).

Podsumowanie

Zwieracz zewnętrzny odbytu odpowiada za świadome trzymanie stolca i gazów. W praktyce jest kluczowy w urazach okołoporodowych, nietrzymaniu stolca i zaparciach.

Dla fizjoterapeutów

Z wiedzy do terapii: przekaż pacjentowi ćwiczenia w kilka minut

W PhysioPatient wybierzesz ćwiczenia z biblioteki z filmami, ułożysz zestaw i wyślesz pacjentowi zalecenia online. 7 dni za darmo.

Wróć do atlasu anatomicznego